Allein, verdammt allein“ – ein Gedicht über Erschöpfung, fehlende Unterstützung und Selbstmitgefühl
…aus meinem Buch „Wenn die Vaterliebe fehlt“ Progressive Muskelentspannung. Meditation. Auszeiten im Alltag. Noch mehr Anstrengung. Jahrelang habe ich geglaubt, ich müsste nur genug an mir arbeiten, dann würde ich mein Leben endlich „in den Griff bekommen“. Was mir niemand gesagt hat: Ich war maximal überfordert. Und das nicht, weil ich zu wenig getan habe. … Weiterlesen