Emotionale Wunden heilen mit Tiefer Empathie
Ein Kindheitstrauma kann dich noch als Erwachsene oder Erwachsener begleiten, oft ohne dass du es merkst. Manchmal reagierst du viel heftiger, als die Situation es eigentlich verlangt. Ein kritischer Satz deiner Chefin, ein Partner, der sich nicht meldet – und plötzlich sind da Panik, Wut oder eine große Leere. Hinterher fragst du dich, was da … Weiterlesen
Welche Spätfolgen hat ein Kindheitstrauma? Kann eine kalte und lieblose Kindheit wirklich krank machen – im wahrsten Sinn des Wortes? Und wenn ja: An welchen Krankheiten leiden Erwachsene häufiger, wenn sie in der Kindheit emotionale Verletzungen erfahren haben? Wie sich Kindheitstrauma im Alltag und in Beziehungen zeigt, liest du in Welche Folgen hat ein Kindheitstrauma … Weiterlesen
Was ist ein Kindheitstrauma? Manchmal ist die Antwort klar: Wenn du als Kind sexualisierte oder körperliche Gewalt erlebt hast, liegt eindeutig ein Trauma vor. Oft ist es aber gar nicht so klar. Ist eine Ohrfeige schon ein Trauma? Oder Stubenarrest? Was ist, wenn deine Eltern kaum Zeit für dich hatten, ständig gestritten haben oder dein … Weiterlesen